V poslední době se ke mně dostávají mnohé příběhy nevlastních maminek, macešek, které se trápí situacemi, jež nevlastní mateřství přináší. Konzultují se mnou, přichází na terapie a domlouvají si online sezení, aby porozuměli některým souvislostech a hlavně hledaly a nacházely způsoby, jak to všechno daleko více v lehkosti, a snad i v radosti, ustát. Stejně… Read More Být nevlastní mámou není žádný med
Možná cítíte, že dubnový předvelikonoční čas je nesmírně náročným. Vysoké tempo, tlak na výkon a prudké nestabilní změny v nás i kolem nás. Možná právě nyní je prostor na návrat k prastarým uvědoměním i rituálům, které umí pomoci i v dnešní době. Pokud vás něco takového volá, nechejte se inspirovat ve videu o velikonočních rituálech… Read More Velikonoční rituály, které pomáhají i dnes
O rodičovství a výchově píšu a přednáším docela často. Je to velké téma, které provází dlouhou část našeho života a je pro nás natolik důležité, že silně ovlivňuje to, jak se cítíme být či nebýt šťastnými a spokojenými. O svém studiu v systému Pozitivní disciplína jsem už na svém webu a ostatních kanálech také psala,… Read More Rodičovské kurzy Rodičovství s Pozitivní disciplínou otevírají své brány!
Psychosomatika je nesmírně cenným zdrojem informací. Neudělá nám sice rentgen, ani nezasádruje zlomenou ruku, ale řekne nám rovnou, přímo a autenticky, kde nemáme soulad. Kde nevěnujeme sami sobě stejnou laskavost, podporu a péči jakou jsme ochotni nabídnout těm druhým. Každý měsíc jsou pak některé části těla více „exponované“, což vyplývá z kolektivních zkušeností i modelů… Read More Rozumět tělu se vyplatí… lepšího rádce totiž nemáme
Každý rok má specifikum, vibrace, záměr, úkol nebo vesmírné zadání. Můžeme věřit čemukoliv a vše je v pořádku, protože na to máme právo. Bez ohledu ale na naši víru nebo ateismus se věci dějí, ať už s tím pracujeme vědomě či podvědomě, protože dýcháme tentýž vzduch a pracuje s námi stejná gravitační síla. Tedy, kdo… Read More Vedená meditace pro rok 2025
A je to tady, poslední den letošního roku. Roku číslo „8“. Než ho opustíme, pojďte se nechat pozvat ke krátkému inspirativnímu článku. Čtení je to kraťounké, pár minut, ale možná pohladí rozbouřenou mysl, zraněné srdce i bolavé tělo, jenž letos dostali zabrat. A doporučuji na to kouknout dnes před půlnocí. Možná si to budete chtít… Read More Tak už jdeme do finále a za všechno vážně dík… 💖🥳
Vánoce jsou časem obdarovávání a já obdarovávání miluji. Více, než to dostávání, i když poslední roky si v rámci rovnováhy dávání a přijímání umím užívat i to. Že to ale trvalo se to naučit… 🙈 Tak přicházím do konce prosince s odemknutým článkem, který je součástí předplatného CHCI BÝT V KLIDU zacíleného na rodičovství a… Read More Dáreček v podobě článku pro rodiče nejen teens 🎁
Duševní zdraví je momentálně velkým tématem. Neobjevilo se z ničeho nic a já vnímám jeho prosakování do životů nejen dospívajících posledních zhruba osm let… Uvědomování si sebe sama v kontextu naplňování potřeb společnosti a systémů kolem nás dává prostor pro nespokojenost a pocity nepřijetí toho, jak jsou karty rozdány. To přirozeně vede nejen k otázkám… Read More Duševní zdraví nejen teens
Od malička jsem byla tvor zvědavý a zvídavý. Do věcí jsem skákala po hlavě a procházela mnohými dveřmi, které se otevíraly a postupně mě vedly na cestě životem. Kdysi dávno bych jen stěží dokázala odhadnout, kam až mně a mnou milovaná zvídavost dovede. Vím už dost? To stěží, a tak otevírám další a další… 😇… Read More Vzdělávání je dělání aktivit, které mohou bavit. A baví!