V březnu se naše tělo intenzivně ozývá a dává nám rychle najevo, kde k němu nejsme citliví, pozorní a vnímaví. Rychle se dostává do diskomfortu v různých podobách a na různých místech těla. Zvýšená únava souvisí nejen s jarem, ale i se strnulostí v situacích, kde bychom rádi konali více spontánně a neplánovaně, ale z nějakého důvodu si to nedovolíme.

Podle toho, jaký model chování nás ve spontánní tvorbě zablokuje a také podle toho, kde jsme energeticky nejslabší, se březnová esence do těla propíše. Nejvíce se ale může diskomfort objevovat tam, kde tlačíme nejvíce na pilu skrze naší mysl, abychom vyhověli všem požadavkům a očekáváním směrem k nám nastavovaným a vyjadřovaným.

Pro uvolnění ze strnulosti a z diskomfortu lze použít tuto březnovou techniku: