Srpnová meditace nás povede do větší stability v nestabilních časech. Do většího uvolnění v napětí. A také do větších nadhledů v našich bolavých tématech. Tvořila jsem ji se záměrem přinést vám do života více lehkosti, uvolnění a důvěry ve věci příští. Odvahy nekapitulovat a i s určitými riziky konat dle svého srdce. Nechť vám slouží…… Read More Srpnová meditace, tvořená měsíci srpnu i vám na míru…
V měsíci srpnu budeme mít mnoho příležitostí vnímat situace, ve kterých jsme dříve měli (nebo možná ještě máme) černobílé vidění. Situace, ve kterých reagujeme naučeným způsobem, na základě systémů přesvědčení, které jsme o sobě, o druhých nebo o světe získali a přijali. Obvykle proto, abychom se obrnili proti všem zraněním, bolístkám, zradám i nelaskavým jednáním.… Read More Srpnová kuchařka modelů chování – NAJÍT SÍLU VE SVÉ KŘEHKOSTI
Srpen nám bude přinášet situace a výzvy, u kterých můžeme mít pocit, že jsou ode zdi ke zdi. Ať už tak budeme konat my nebo ti druzí. Může to být tak extrémní, že už to hlava a mysl nebudou stíhat a raději se přepnou do módu „off line“. Pocit odpojení, odloučení a melancholie pak bude… Read More Srpnová kuchařka modelů chování – podcast
Obavy a strachy jsou přirozeným mechanismem, který nás má chránit. Je to ten mechanismus, který určuje, jestli ztuhneme nebo začneme utíkat. Jestli se bude vyplavovat stresový hormon kortizol či adrenalin… V takových situacích se nám mnohdy nedostává ani pocitu důvěry, o který bychom se mohli opřít, ani jasného myšlení, které by nám dokázalo vše srozumitelně… Read More Kde hledat důvěru?
V červenci budeme ještě více princeznami a princi, než v předchozích měsících. Naše citlivost bude v rámci letošního roku opravdu mimořádná a možná budeme sami překvapeni, co cítíme a z jakých hloubek to vystupuje. Ať už se budeme bavit o hloubce paměti nebo o hloubce paměti srdce. Ať už bychom se dotkli hloubky paměti duše… Read More Červencové ladění
Už dlouhou dobu hledám formát, skrze který by mohli mnozí najít laskavý, přátelský a bezpečný prostor pro nové informace, inspirace i podporu, aniž by se museli či chtěli objednávat na sezení v rámci terapie. Pro ty, kteří si chtějí dané téma jen více zvědomit, a pak v klidu a ve svém tempu, vybaveni novými poznáními… Read More Nový cyklus besed s názvem NAŽIVO
Možná si říkáte, jak by bylo jednoduché a super mít po ruce manuál na naše teens… na to, jak řešit výzvy přicházející ve vlnách s někým, kdo je pro vás najednou napůl někým neznámým a novým. S někým, na koho jsme se dříve mohli spolehnout, platily naše dohody, vztah byl postaven na spolupráci přiměřeně věku,… Read More Manuál na rodičovské „přežití“