Blog, Cesta zvědomění, Modely chování

Březen – pojďme se bavit

Máme za sebou polovinu března… máme částečně ochutnáno, tak si jej pojďme zvědomit, ať víme, co si tento měsíc „vaříme“… 🥰


Březen je měsícem plným nečekaných změn a zvratů. Jako by si z ničeho nedělal těžkou hlavu a spontánně nás dostává do situací, ve kterých se můžeme cítit být zcela nepřipravení… 🙈


Je to velký showman, a tak můžeme zažívat mnoho velkých teatrálních situací. To, co se dá říci v klidu nebo jen v úrovni faktů, v březnu probíhá ve velkém emocionálním stylu. Nikoho nevyjímaje… 🙉


Nejen, že nestíháme sledovat, co nám „odehrávají“ druzí, ale i my jsme vlastními emocemi vhazování do neobvykle dramatických poloh.
Pokud jsme zrovna v roli diváka, který „nestíhá“ výstup druhého (řekněme herce), můžeme najednou padnout do mlčenlivosti a mrzutosti a může se nám stát, že ve vteřině nemáme zájem cokoliv dál řešit. Opona spadne a můžeme mít chuť jít co nejdříve pryč… 🥺


Herec může mít naopak pocit, že jsme uraženi, ovšem my se mezitím můžeme cítit zranění, odmítnutí a nedocenění. V rozpacích můžeme stát a naše teč těla se vypne tak, že nejsme schopni ani vyjádřit se skrze gesto či mimický výraz. Stojíme tam mlčky a zneužitě. 😞


Co s tím? Prásknou dveřmi, vrátit vstupenku a napsat někam děsnou recenzi? Už tam nikdy nejít? Už s ní/ním nikdy nemluvit? Dělat, že nás nezajímá? 🙄


Ale co když je hercem někdo, s kým dál chceme jít společným divadelním kouskem zvaným život? Co když za tím dramatickým výstupem volá vnitřní touha, zájem o druhého, starost či vědomí, že je pro nás nepostradatelný/nepostradatelná?
Možná můžeme jít v „pauze“ ven na sklenku vína, na chlebíček, skočit si na záchod, nadýchnout se čerstvého vzduchu a pak se vrátit zpět se zájmem, co přinese další dějství… Bez očekávání, tlaku na výsledek a domněnek nechat prostor tomu druhému, ať dál tvoří, jak nejlépe umí… Pozorovat, sledovat, cítit, ladit se a prožívat nejen myslí, ale i srdcem a našim aurickým prostorem. Možná je něco „mezi řádky“, co jsme jen přehlédli… co vyvolalo pocit zranění, zneužití či nedocenění v tom druhém.
Dovolíme si v březnu počkat i na další „dějství“ a nezačít hned hodnotit, jak úspěšné dané dílo, situace, vztah je? 🥰


Březen je o konání. Mnohé se děje dříve, než je dobře promyšleno… a kde se koná, tam se chybuje. A kde se chybuje, tam se ví, jak jinak. A kde se ví, jak jinak, tam se vše posouvá. A kde se vše posouvá, tam je velká šance na změnu… A není to přesně to, co si přejeme? Co je na této naší dlouhé cestě nějaká chyba? Že by dar? Že by nastal čas na nový pohled na chybování, selhání, nevyhovění? Jsme to my, kdo tvoří nová pravidla…. Je to naše pravda, která nám dá odpověď, proč něco vnímáme přesně tak, jak vnímáme. A v naší odpovědi je i naše zodpovědnost za náš postoj…. ne oni, ale my jsme ti, kteří neseme zodpovědnost za to, jak se cítíme. A to je vlastně nesmírně úlevné, ač prožíváme tak náročné a nestabilní časy. 😇


V tomto třetím měsíci letošního roku můžeme vnímat velké tlaky na situace, které souvisí s našimi osobními očekáváními. Daleko hůře se nám mohou přijímat neúspěchy věcí, které jsme si nastavili. Můžeme mít pocit, že bychom chtěli více zatlačit, aby se vše dařilo, klidně i prorazit hlavou zeď. Je to velká vnitřní energie, která nám nedovoluje jen přihlížet a nechat věci v důvěře plynout… Ale že by nám v tom bylo uvolněně a jemně? No, je potřeba se nacítit na vlastní tělo, obzvláště v oblasti od hrudní páteře nahoru… krční páteř, migrény, dutiny… skrze tato místa může naše tělo dávat signály, že se snažíme v nějakém tématu prorazit hlavou zeď, a že mu v tom třeba není dobře. Nemusí to být nutně špatně, jen bychom měli vědět, co uděláme s tím, co tam najdeme… 😍 Abychom nakonec nebyli sami sebou zaskočeni. 🙉


A pokud to nevíme, tak je možná čas si raději dopřát fyzický relax, uvolnění, pohyb, milování, tanec…. prostě cokoliv, co našemu fyzickému tělu udělá dobře. 💖 Co uvolní tento vnitřní tlak na výsledek.

Březen totiž velmi intenzivně připomíná, že bez fyzického chrámu (těla) na této planetě fungovat nemůžeme. Laskavá péče o fyzické tělo, v sebelásce a pokoře je to, co se nyní počítá…. zkusme mu naslouchat nyní o trošku více, než kdykoliv jindy. O trošku více, než naší mysli… tu potřebujeme, ale ona je moudrá a chvilku bez pozornosti vydrží. Její měsíc teprve přijde… 😍


Dovolme si v tomto měsíci občas své vlastní „one man show“ a bavme sami sebe sami sebou… probuďme své vnitřní dítě a klidně vyplázněme na kolemjdoucího jazyk, protože se nám chce. Je to praštěné, ale máme super pomocníky, kteří momentálně schovají to, jak se „ksichtíme“… 😄 Roušky….


Dovolme si na chvíli přestat být seriózní, vážní, sofistikovaní. Zahloubaní, přemýšliví a hodnotící. Pojďme objevit své herecké vlohy a konejme v souladu s vlastním tělem. V lásce a respektu k sobě. V lásce a v respektu druhým… 💖


Využijme tvořivé, ženské energie, která v měsíci březnu velmi podporuje veškeré spontánní konání a tvorbu. A která je tak podobná energii dítěte. Zkusme to aspoň na ty dva týdny, co nám ještě zbývají… třeba zjistíme, jak moc nám právě tato „praštěnost“ v životě chybí! 😍


Krásný březen, moji milí! 💖

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.