— Blog, Cesta zvědomění, Modely chování, Sebeintegrace —

Srpnová kuchařka modelů chování – NAJÍT SÍLU VE SVÉ KŘEHKOSTI

14.8.2023

V měsíci srpnu budeme mít mnoho příležitostí vnímat situace, ve kterých jsme dříve měli (nebo možná ještě máme) černobílé vidění. Situace, ve kterých reagujeme naučeným způsobem, na základě systémů přesvědčení, které jsme o sobě, o druhých nebo o světe získali a přijali. Obvykle proto, abychom se obrnili proti všem zraněním, bolístkám, zradám i nelaskavým jednáním.… Read More Srpnová kuchařka modelů chování – NAJÍT SÍLU VE SVÉ KŘEHKOSTI

— Blog, Cesta zvědomění, Modely chování, Sebeintegrace —

Srpnová kuchařka modelů chování – podcast

13.8.2023

Srpen nám bude přinášet situace a výzvy, u kterých můžeme mít pocit, že jsou ode zdi ke zdi. Ať už tak budeme konat my nebo ti druzí. Může to být tak extrémní, že už to hlava a mysl nebudou stíhat a raději se přepnou do módu „off line“. Pocit odpojení, odloučení a melancholie pak bude… Read More Srpnová kuchařka modelů chování – podcast

— Blog, Cesta zvědomění, Modely chování, Sebeintegrace —

Kde hledat důvěru?

10.8.2023

Obavy a strachy jsou přirozeným mechanismem, který nás má chránit. Je to ten mechanismus, který určuje, jestli ztuhneme nebo začneme utíkat. Jestli se bude vyplavovat stresový hormon kortizol či adrenalin… V takových situacích se nám mnohdy nedostává ani pocitu důvěry, o který bychom se mohli opřít, ani jasného myšlení, které by nám dokázalo vše srozumitelně… Read More Kde hledat důvěru?

— Blog, Modely chování, Sebeintegrace —

Červencové ladění

2.7.2023

V červenci budeme ještě více princeznami a princi, než v předchozích měsících. Naše citlivost bude v rámci letošního roku opravdu mimořádná a možná budeme sami překvapeni, co cítíme a z jakých hloubek to vystupuje. Ať už se budeme bavit o hloubce paměti nebo o hloubce paměti srdce. Ať už bychom se dotkli hloubky paměti duše… Read More Červencové ladění

— Blog —

Když je úleva nadosah aneb téma inkontinence…

27.6.2023

Jsou témata, o kterých se dříve vůbec nemluvilo… byla tabu. S vyvíjejícím se světem se naštěstí otevírají, a nejen proto, aby bylo konfrontováno dřívější (mnohdy špatné) nastavení systémů přesvědčení, ale i proto, aby byl vnesen do těchto témat klid a mír a také vědomí, že jsou nedílnou součástí lidských životů. Aby místo pocitů nepatřičnosti, studu… Read More Když je úleva nadosah aneb téma inkontinence…

— Blog —

Když je touha „ouha“…

24.6.2023

Končí nám pomalu červen, který tvořil mnohdy skrze bolest a diskomfort. Ne proto, že nám chtěl dát za vyučenou, ale abychom v té bolesti a zraněních uměli rozpoznat, kde jdeme do situací srdcem a kde hlavou. Protože tam, kde byla šéfem hlava, se nám nemusí dařit se dostat k uvolnění všech emocí, které s tím… Read More Když je touha „ouha“…

— Blog, Cesta zvědomění, Férová výchova, Vzdělávání hravě —

Když si mysl myslí, ale srdce bolí – nástup dítěte do MŠ

3.6.2023

Pomalu přichází čas prázdnin. Pro mnohé úleva, pro mnohé stresík, kam umístí své dítko a navíc jak mu zajistí i smysluplný program. Pro někoho čas transformační, protože mu bude dítko po prázdninách nastupovat do nového zařízení. Možná toho úplně prvního, do MŠ. To je jeden z největších kroků vůbec. Plný očekávání, ale také vnitřních pochybností… Read More Když si mysl myslí, ale srdce bolí – nástup dítěte do MŠ